2024年11月
食べても太らない！初心者向けダイエット食事法
2024年11月4日
こんにちは！Gサルース浦和店です！ ダイエット中、「何を食べたら太りにくいのか？」 と迷っていませんか？ 特に、外食やコンビニ食が多いと、栄養バランスを整えにくく 思うように体重が減らないことが多いです。 しかし、食事の […]
実はダイエットに最適！「痩せる果物」とは？
2024年11月2日
こんにちは！Gサルース浦和店です！ ダイエット中、「果物は健康に良いから、何を食べても問題ない」 と思っていませんか？ たしかに、果物は体に必要な栄養素を 豊富に含んでおり健康に役立ちます。 しかし、実は糖質が高めの果物 […]